男人步入中年如何預防勃起功能障礙？藥師：可持續服用犀利士5mg！

男人在中年真是一點人權都沒有！不光身體機能開始退化，連性功能也是！在調查中，超過7成以上的男性朋友在中年後都無法“守住”陽痿的進攻，面對陽痿（ED）問題紛紛“低下了頭”。然而有關預防或是藥物推薦等等各方面的內容在網路上層出不窮，但其實多數都沒什麼用處…

今天我們犀利士藥局（https://pforcetw.com）就為大家帶來預防勃起功能障礙（Erectile dysfunction，縮寫：ED）各方面的一些知識以及建議！當然了也有關於藥物選擇方面的，一起來看看吧！

如何預防勃起功能障礙

常言道“防範於未然”，在事情還沒有切確形成之前，預防勝於治療！但等到問題形成了再來採取補救措施效果往往都沒有一開始就採取預防措施那樣來的好了….

採用每日服用犀利士5mg

犀利士5mg，也稱犀利士每日錠，每顆藥丸含犀利士主要成分5mg，為犀利士最低有效劑量。我們建議男性朋友在日常就可以採用每天服用一顆犀利士每日錠，無論是否有陽痿（ED）問題都可以服用！一來低劑量的服藥並不會有過大的副作用形成負擔，二來持續的服用犀利士每日錠不光能有效預防陽痿，對於已經形成的陽痿也有較好的治療作用，也能在用藥期間有較高質量的性生活體驗！

保持健康規律作息

規律的健康作息對於預防陽痿至關重要！多數陽痿患者都是長期熬夜、抽菸、酗酒導致的，這個比例幾乎要佔據7成以上！所以在陽痿問題還未形成之前，如果你有這些壞毛病的話就要警惕提前作出改變了！以免等到發生了之後才後悔莫及…

保持清淡健康飲食

不一定要清淡，但營養均衡比例一定要協調，很多男性朋友吃慣了紅肉類食品，食物也多數是油炸等不健康的，需要一說的是，食物也是會持續導致身體不健康的重要因素。因此在食物的選擇上應該盡量選擇健康均衡營養的組合。

定期運動健身

運動健康不光能增強身體素質，加強自身的抵抗力，也能一定程度提升性功能！不光如此，堅持長期的針對訓練更能使身體保持明顯的線條，這對吸引異性來說是非常有用的。如果能針對腿部進行著重的訓練，性功能的提升是非常明顯的！

總結

預防永遠要比補救要來的好，這是恆久不變的道理，雖然陽痿對於中年男性來說幾乎是“避無可避”的事情，但我們依舊能在高發階段到來之前做好充足的預防準備，這樣縱然是真的患上陽痿，情況也會比那些沒有做預防措施的要好上很多！以上就是今天的全部內容，如果還有其他問題歡迎在文章下方留言，也可以直接聯絡我們的在線藥師進行咨詢！